يطل عليكم من جديد برنامج "صحتك بصحنك" في الحلقة الـ 25 من شهر رمضان المبارك، بحلقة فريدة ومميزة.
ونُظهر اليوم كيفية تحضير "كوكيز الشوفان"، حيث أن مكوناتها بسيطة ولذيذة.
المقادير
نصف كأس سكر
كوب شوفان
نصف كوب دقيق أسود
بيضة
ملعقة فانيلا
2 ملعقة زيت نباتي
2 ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرة باكينغ باودر
لوز مقطع
حليب حسب الحاجة
حصة الفرد الواحد 45 جرام أي ما يعادل قطعة كبيرة
كمية السعرات الحرارية 160 سعر حراري
ويبث البرنامج حصرياً عبر الوكالة الوطنية للإعلام من خلال تقنية البث المباشر عبر "فيسبوك" يومياً الساعة الثانية بعد الظهر، كما سيبث على قناة الكوفية الفضائية الساعة السادسة مساءً، وتلفزيون وطن المحلي الساعة 5.30 يومياً، وعبر إذاعة ألوان يومياً عند الساعة الثانية عشر صباحاً.
ويأتي "صحتك بصحنك" الذي انتجته الوكالة الوطنية للإعلام بالتعاون مع الإغاثة الطبية الفلسطينية ضمن مشروع تحدي الأزمات طويلة الأمد، وتعزيز قدرات الرعاية الأولية لذوي الأمراض المزمنة.
المصدر : الوطنية
