تحدث الزلازل بمشيئة الله وبدون سابق إنذار، ومن المهم أخذ الاحتياطات الاحترازية اللازمة، لذا يجب على الشخص أن يكـون ملماً بكيفيـة التصرف والاستعـدادات اللازمة قبل حدوث الزلزال.
فالتجهيـزات للزلزال قبل حدوثه ستقلل من الأضــرار المحتملـة خلال الزلزال، حيث من الضـــروري تجهيــز بعـض الإمـدادات للطـوارئ، وفهم كيفية التصرف عند حدوث الزلازل من أجل سلامتك وسلامة الأسرة.
إن معظم المخاطر الناجمة عن الزلازل تكون بسبب انهيار المباني الجزئي أو الكلي والأنقاض المتساقطة، كسقوط قطع الطوب والأسقف، وفِي هذه الأثناء قد لا تحصل على مســاعـدة لمدة 72 ساعة، ونظرًا لأننا لا نعلـم أين سنكــون عندمـا يحدث الزلزال !! لذا من الضروري تجهيز الآتي في منزلك وسيارتك ومكان عملك:
كيفية التصرف قبل حدوث الزلازل
في المنزل
توزيع الأدوار والمهام على أفراد الأسرة.
إرشاد أفراد الأسرة إلى اتجاه مخارج الطوارئ في المنزل.
معرفة الأماكن الآمنة في كل غرفة للتوجه إليها في حالة حدوث زلازل.
الابتعاد عن الأماكن التي تشكل خطورة مثل النوافذ والأجسام المعلقة والمرايا والسخانات وقطع الأثاث غير الثابتة.
التأكد من تثبيت المعلقات بشكل جيد مثل الصور والخزائن والأرفف.
تجنب وضع الأشياء الثقيلة على الأرفف كالأواني والمزهريات والكتب والتلفزيون.
تدريب جميع أفراد الاسرة على كيفية إغلاق جميع الصمامات الرئيسيّة وهي الغاز والكهرباء والماء.
تدريب أفراد الأسرة على الإسعافات الأولية وكيفية استخدام طفاية الحريق.
تذكير أفراد الأسرة كل فترة من الزمن على كيفية التصرف في حال حدوث زلازل.
توفير الاحتياجات الضرورية اللازمة لاستخدامها في حال حدوث زلازل.
لا تحتفظ بأموالك ومدخراتك والمجوهرات الثمينة بالمنزل وأحتفظ بها في البنوك.
في المدرسة
تثبيت الأشياء المعلقة تثبيتاً محكماً وخصوصاً في الفصول الدراسية.
توزيع الأدوار على المدرسين وتحديد مهام كل منهم.
تدريب وتعريف وتأهيل التلاميذ نفسياً على كيفية التصرف أثناء حدوث الزلازل.
وضع خطة طوارئ وإخلاء لتنفيذها وقت حدوث الزلازل.
تحديد ووضع لافتات إرشادية توضح اتجاه مخارج الطوارئ ونقاط التجمع.
الأماكن الآمنة للتوجه إليها في حالة حدوث زلازل
الجلوس أسفل مكتب أو طاولة متينة
البعد عن منتصف الغرف
الوقــوف تحت المداخل المدعمة أو في الأركان
توفير الاحتياجـات الضرورية اللازمة لاستخدامها في حال حدوث زلازل
قم بتخزين أوعية حفظ الماء (جالون ماء / لكل شخص/ لكل يوم / لمدة أسبوع) ويفضـل شراء جالونـات الميـاه التجـارية لتكفي لمدة أسبـوع مع ملاحظة الآتي:
عدم فتح جالونات المياه إلا وقت وقوع الحدث.
التأكد باستمرار من عدم انتهاء صلاحية المياه المخزنة مع تجديد المياه في حال انتهاء فترة الصلاحية.
قم بتخزين مؤونة من الطعام تكفي أفراد الأسرة لمدة أسبوع مع ملاحظة الآتي:
أن يكون الطعام غير قابل للتلف.
ألا يحتاج الطعام إلى طهي أو تسخين أو تبريد.
أن يكون الطعام من النوع المجفف أو المعلب.
توفير كمية مناسبة من حليب البودرة والعصائر المعلبة.
في حالة وجود أطفال صغار يتم توفير الغذاء المناسب والدواء الخاص بهم
في حالة وجود مرضى في الأسرة.
يجب توفير كمية مناسبة من الأدوية اللازمة لهم
الأجهزة اللازمة
أعداد مناسبة من المصابيح اليدوية حسب مساحة المنزل وعدد أفراد الأسرة.
راديو وتلفزيون محمول يعمل بالبطاريات لمتابعة الأخبار الصادرة عن الجهات ذات العلاقة المتعلقة بالزلازل.
ضرورة تنفيذ التعليمات الصادرة من الجهات ذات العلاقة (الدفاع المدني) بكل دقة وعدم التهاون في ذلك.
الإسعافات الأولية
احتفظ بحقيبة إسعافات أولية بالمنزل والمدرسة والعمل والسيارة.
احتفظ بكتيب الإرشادات الخاصة بالإسعافات الأولية والسلامة.
التدريب على أساسيات الإسعافات الأولية والتنفس الاصطناعي
طفاية الحريق
احتفظ بطفاية حريق من فئة ABC في (المنزل – المدرسة– العمل –السيارة) تأكد كل فترة من تاريخ صلاحية طفاية الحريق.
يجب ملاحظة أن بعض الطفايات مخصصة لنوع معين من الحرائق مثل (الحرائق الناتجة عن الكهرباء أو الناتجة عن الشحوم أو الغاز).
الاستعانة بأقرب مركز للدفاع المدني بمنطقتك لمعرفة الطريقة الصحيحة لاستخدام طفايات الحريق.
الأدوات الضرورية لاستخدامها في حالـة حـدوث زلزال
نظارة إضافية ومحلول عدسات العين.
مستلزمات الرضّع (الغذاء، حفاضات، زجاجات الحليب، مصاصات) وأدوات النظافة الصحية.
أحرص على وجود مبالغ كافية من المال للاستخدام في حال عدم عمل أجهزة الصراف الآلي والبنوك.
احتفظ بنسخ من بطاقات الهـوية والصراف والمستندات المهمة كبوليصات التأمين والسجلات المالية.
احتفظ بطقم معدات مثل (مفتاح مواسير ومفتاح انجليزي) لإغلاق صمامات الغاز والماء.
احتفظ بصفارة لإمكانية استخدامها للإرشاد عن مكان تواجدك.
تأكد من وجود طقم من الملابس والأحذية لكل شخص،
ويفضل أن يكون الحذاء متين.
احتفظ بمخيم متنقل للإيواء.
كيفية التصرف أثناء حدوث الزلازل
إذا كنت داخل المنزل
لا تتحرك أثناء الزلزال إلا بضع خطوات للوصول إلى أقرب مكان آمن.
الجلوس تحت مكتب أو طاولة متينة والبعد عن منتصف الغرف.
الوقوف تحت المداخل المدعمة على شكل قوس أو في أركان الغرف من الداخل.
أنتظر داخل المنزل حتى يتوقف الاهتزاز وتشعر بأن الخروج أصبح آمناً.
في حال عدم وجود مكتب أو طاولة بجانبك قم بتغطية وجهك ورأسك بذراعيك وانحني في ركن داخلي من المبنى.
عدم استخدام المصعد أثناء الزلازل.
الابتعاد عن الزجاج والنوافذ والأبواب والجدران الخارجية وأي معلقات قد تسقط مثل الأثاث والخزائن والمزهريات والصور.
غلق جميع مصادر الماء والغاز والكهرباء.
متابعة النشرات الإخبارية وتنفيذ التعليمات الصادرة من الجهات ذات العلاقة.
إذا كنت داخل المدرسة
حافظ على الهدوء وتجنب الانفعال.
أحتم تحت الطاولات أو داخل الممرات قرب الزوايا الداخلية للمبنى.
نفذ تعليمات المدرسين بدقة وعدم التزاحم والاندفاع للخروج من المدرسة.
تتبع الإرشادات والتوجيهات الخاصة بالوصول إلى أماكن مخارج الطوارئ وأماكن التجمع.
غلق صمامات الكهرباء والماء.
إذا كنت خارج المنزل
تجنب دخول المباني
أحمي رأسك من الأشياء التي قد تتساقط، وابتعد عن المباني والأشجار الكبيرة ومصابيح الإنارة وأعمدة الكهرباء
إذا كنت تقود السيارة
توقف بعيداً بما تسمح به حدود السلامة إلى جانب الطريق.
استخدم الفرامل وقم بإيقاف محرك السيارة.
أستمع إلى التعليمات الصادرة عن الجهات ذات العلاقة (الدفاع المدني).
انتظر داخل السيارة ولا تخرج حتى ينتهي الشعور بالهزة.
تجنب التوقف قرب أو أسفل المباني والأشجار والجسور والأسلاك.
كيفية التصرف بعد حدوث الزلازل
الإسعافات الأولية
تفقد ما إذا كان هناك إصابات بين المتواجدين من عدمه.
أوقف أي نزيف بالضغط المباشر على الجرح.
لا تحرك الأشخاص المصابين بإصابات خطيرة إلا في حال تعرضهم لخطر إضافي.
قم بعمل تنفس صناعي في حال وجود أشخاص يعانون من صعوبة في التنفس.
ارجع إلى كتيب الإرشادات الخاص بالإسعافات الأولية للحصول على المزيد من التفاصيل لإجراءات الطوارئ.
إخماد النيران (طفاية الحريق)
أطفئ الحرائق الصغيرة إن أمكن، وإن تعذر ذلك غادر المنزل فوراً.
أبلغ قسم الإطفاء إن أمكن وأنذر جيرانك
أرتدِ الأحذية المناسبة عند مناطق الأنقاض أو الزجاج المكسور
المنزل
استخدم مصباحاً يدوياً يعمل بالبطاريات لتفحص منزلك.
أشعل المصباح قبل الدخول للمنزل حيث أن البطارية قد تولد شرارة تتسبب في اشتعال الغاز، في حال كان هناك تسرب في الغاز.
لا تستخدم أعواد الثقاب.
افحص خطوط الغاز والكهرباء والماء وافحص الأجهزة المتضررة.
في حالة وجود رائحة الغاز أو رأيت أنبوباً مكسوراً أغلق الصمام الرئيسي من الخارج.
لا تستخدم الكهرباء إلا بعد أن تقوم شركة الكهرباء بفحص المنزل.
إذا أغلقت خدمة الغاز فلابد لمتخصص من إعادة الخدمة.
لا تبحث عن تسرب الغاز ومعك عود ثقاب مشتعل.
افحص المنزل بحثاً عن التشققات والأضرار وخصوصاً حول الجدران من الداخل والخارج.
تأكد من سلامة أنابيب الماء والصرف الصحي وتوصيلاتها، وأفحص الخزانات وافتح الأبواب واحذر من الأغراض التي قد تسقط من على الرف.
افحص تموينات الماء والغذاء التي تم توفيرها.
الأخبار والمعلومات
تتبع التعليمات والأخبار الصادرة من الجهات ذات العلاقة عن طريق الراديو.
لا تستخدم الهاتف إلا عند الضرورة القصوى.
كن مستعداً وتوقع حدوث هزات ارتدادية.
هذه الهزات الارتدادية عادة ما تكون أقل عنفاً من الهزة الرئيسية ولكنها قوية بما يكفي لتسبب أضراراً إضافية وتضعف المباني.
لا تقترب من المناطق المتضررة إلا إذا تم طلب مساعدتك من جهة الشرطة أو الإطفاء أو منظمات الإغاثة.
الإخلاء
في حالة الإخلاء من المنزل اترك رسالة توضح مكان تواجدك.
تحديد أماكن الإخلاء لجميع أفراد الأسرة.
أثناء القيادة
لا تحاول القيادة عبر الجسور التي تضررت حتى بعد توقف الزلزال.
لا تستخدم سيارتك إلا في حالة الطوارئ.
لا تعيق عمليات الإغاثة من خلال وقوفك لمشاهدة المناطق المتضررة وأترك الطرق خالية لسيارات الطوارئ.
إذا تم احتجازك تحت الأنقاض لا تستخدم أعواد الثقاب.
لا تتحرك كثيراً أو تثير الغبار.
ضع كمامة على فمك أو منديل أو قطعة قماش.
حاول تحديد موقعك لفرق الإنقاذ عن طريق استخدام الصافرة أو النقر على الأنابيب أو الجدران
المصدر : وكالات
