طل عليكم بحلقة جديدة من برنامج "صحتك بصحنك" في الحلقة الـ 6 خلال شهر رمضان المبارك.
ويقدم البرنامج في حلقة اليوم "فاهيتا الدجاج"، لا سيما أن مكوناتها ومقاديرها بسيطة وسهلة التحضير.
مقادير فاهيتا الدجاج
نصف كيلو صدر دجاج مقطع
2فلف حلو ألوان
2 بصل مقطعة جوانح
نصف كوب ذرة
نصف ملعقة صغيرة هيل
توابل مكسيكية "مشكلة"
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
نصف ملعقة صغيرة قرفة
رشة (ملح – فلفل أسود)
خبز صاج أسود للتقديم
حصة الفرد: ساندويتش واحد
كمية السعرات الحرارية: 220 سعر حراري